Spray Áurico
Manipura Chakra 3
El Spray Áurico Manipura Chakra 3 trabaja con la energía del tercer chakra, el Chakra Plexo Solar. Su nombre hindú es Manipura que significa “Ciudad de las joyas”. Este chakra se ubica en la región lumbar a la altura del ombligo sobre el plexo epigástrico (punta del estómago).
Significado: mani – joya brillante; pura – ciudad
Ubicación: zona del plexo solar, entre el diafragma y el ombligo
Elemento: fuego; materia radiante
Color: amarillo
Simbolismo: transformación
Mantra: RAM
Edad de desarrollo: de 18 meses a cuatro años
Sentido: vista
Partes del cuerpo: diafragma, páncreas, caja torácica, estómago, hígado, bazo, vesícula
Emociones positivas: dedicación, perseverancia, autodisciplina
Emociones negativas: enfado, ira, amargura, vanidad, resentimiento
Actividad fisiología principal: movimiento muscular y proceso digestivo
Manipura es el tercer chakra. Situado en la zona del plexo solar y parte alta del abdomen, está relacionado con nuestra fuerza de voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestros propósitos. Se asocia con la energía del sol y el fuego digestivo o agni, con el poder del cuerpo y la mente para procesar tanto materia como energía.
Si su energía está equilibrada y fluye bien, podrás establecer límites adecuados en tus relaciones, poseerás fuerza de voluntad y conectarás y comprenderás tu propio poder personal. También gozarás de buenas digestiones y de un metabolismo equilibrado.
Si la energía de este Chakra está desequilibrada puede ser por diferentes motivos:
– Nivel de energía insuficiente: se puede carecer de iniciativa, entusiasmo o ambición. También sería fácil verse atrapado en la pasividad y sufrir de baja autoestima o de problemas digestivos..
Consejos de aplicación:
– Agita bien la botella justo antes de usar el Spray Áurico para mezclar bien las esencias.
– Respira profundo y lleva las manos a tu corazón para conectar con tu ser interior, visualiza tu intención y realiza la oración o decreto. *Te recomiendo repetirlo 3 veces seguidas.
– Aplica de 3 a 5 pulverizaciones en la parte alta de tu cuerpo para dejar caer como una lluvia energética alrededor de tu Áura, y siente como sus energías se impregnan en tu cuerpo, mente y alma.
– También puedes rociarlo en el ambiente para atraer la energía del Spray Áurico al lugar.
Con amor, Yasmin.
Bendiciones ❤
Selecciona la opción más adecuada a ti:
Decreto Manipura Chakra 3
Para conectar y equilibrar tu Chakra Plexo Solar prepara tu espacio, puedes reunir tus piedras, encender una vela, echarte el Spray Áurico y poner una música relajante de fondo.
Respira, visualiza el chakra emanando su color y cuando tu mente esté clara y concentrada, repite los siguientes decretos:
Tengo confianza y me respeto en todo momento.
Yo me acepto a mi mism@.
Tengo lo suficiente y Soy lo suficiente.
Reconozco mi poder personal y me hago responsable de las circunstancias mi vida.
Mi entusiasmo me permite lograr lo que me propongo.
Tras los decretos sigue respirando, visualizando el color amarillo que emana de tu chakra Plexo Solar equilibrándolo por completo, hasta sentir Manipura Chakra vibrante y restaurado.
Al finalizar tu meditación agradece a la energía universal, a tus guías y a ti mismo por la práctica.
Mantra RAM
El bija mantra que activa este chakra es “Ram”. La nota musical del sistema de notación musical latino es “Mi”.
Su vocalización nos permite acercarnos al amor, la compasión y la realización. Genera alivio emocional, relajación y humildad. Nuestro corazón se nutre de bondad y generosidad.
Pronunciación: R-A-A-A-A-N-G
Puedes realizarlo tras el decreto.
Postura de Yoga
La postura de yoga asociada con el chakra del ombligo es Bhujangasana, la postura de la Cobra.
Cómo Practicarla:
1. Túmbate boca abajo.
2. Presiona tus palmas contra el suelo a la altura de tus hombros.
3. Usa los músculos de tu espalda para elevar tu cabeza y el torso superior, luego usa tus brazos.
4. Estira tus brazos, arquea la sección torácica de tu columna vertebral.
5. Mira hacia adelante.
Mantén la postura de 15 a 30 segundos.
Beneficios de Bhujangasana:
-
Fortalece la columna vertebral
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Revitaliza el pecho y los pulmones, los hombros y el abdomen
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Reafirma las nalgas
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Estimula los órganos abdominales
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Ayuda a aliviar el estrés y la fatiga
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Abre el corazón y los pulmones
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Alivia la ciática
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Evita el lumbago, la ciática y el asma
Contraindicaciones:
No realizar esta asana si se tienen las siguientes lesiones o condiciones:
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Síndrome del túnel carpiano
- Lesión en la espalda
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Dolor de cabeza
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Embarazo
Producción Artesanal
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